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自殺防止曲 Logic 1-800-273-8255 

書きたいことが結構あるのですが、時間が限られているので、前から気になっていた曲の和訳を…。去年曲がリリースされてからすぐ注目され、一年経ったいまでもラジオで流れています。1-800-273-8255は実はアメリカの自殺防止ホットラインの番号。ホットラインにすぐ電話ができるようになっています。アメリカでは今週になって著名人が2人も自殺で亡くなり、自殺防止策の大切さがまた叫ばれています。カウンセラーとして働いていると...

初心忘るべからず

今日は新しく友達になったHさんと初めてお出かけ。Hさんもカウンセラーを目指しているらしくて、彼女が一時帰国する前にとDelmarでデート💕とてもお話が合って楽しい時間でした。時間を忘れてウィンドウショッピングをしていたので気がついたら数時間も引きずり回していて…、悪かったです😅そこで今日は感じたことを反戦を含めて一言。セントルイスにはホームレスの方が多いとは前にブログにも書いたのですが、悲しいことに多くの人...

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秋のお散歩

本当に最近寒くなってきて、暖房を極力入れないようにしていますが、朝は入れないとシャワーに入るのが辛くなってきました。夜も湯たんぽとかお布団に欲しいとかたまに思うくらいw テトはあったかーい羽毛を着ているので、余裕でこんな笑顔を見せてきます。心まで溶かされた笑顔でしたテトのことを記事にしようと思ってはいるのですが、色々テトが毎日やらかしてくれるので書くことが決まらない…でも本人はとっても元気です!今日...

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Calming jar

子供相手のカウンセリングをしていると色々工夫しないといけなくなります。高校以上の相手は大体話すカウンセリングなのですが、子供に大人カウンセリングの方法を使ってももちろんうまくいかないんです。まずボキャブラリーの量が違う。それに集中力の長さが違う。一時間話せって言ったって、ただ話すなんて子供たちにはつまらないだけです。絶対に飽きるし、次から会ってくれなくなります。なので、カウンセラーは色々手を変え品...

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シカゴ旅行その①

先々週ですが3泊4日でシカゴへちょっくら行ってきました実はEMDRという心理療法の理論を学ぶためのトレーニングがシカゴであり、会社がトレーニング参加費用(全部で15万円なりー)を払ってくれるということになったので、車で五時間くらいかけて行くことにしました。EMDRとは ”EMDR(イーエムディーアール、Eye Movement Desensitization and Reprocessing;眼球運動による脱感作および再処理法)は、フランシーン・シャピロによ...